Verzögert Vitamin E den Verfall?Alte Menschen mit wenig Vitamin E im Blut bauen körperlich schneller ab.
US-amerikanische Forscher hatten bei knapp 700 Menschen über 65 Jahren aus Norditalien Mikronährstoffe im Serum untersucht. Außerdem prüften sie die körperliche Leistungsfähigkeit
mit einer speziellen Test-Batterie.
Nach 3 Jahren hatten sie bei cirka 50 Prozent der Porbanden einen Abbau der Leistungsfähigkeit festgestellt. Teilnehmer aus der Quartile mit den niedrigsten Vitamin-E-Werten wurden besonders häufig gebrechlich: Der körperliche Leistungsabbau war bei ihnen um 62 Prozent höher als bei den Teilnehmern mit den höchsten Vitamin-E-Werten.
Für Eisen, B-Vitamine, Vitamin D und Folsäure gab es dagegen keinen Zusammenhang bezüglich des körperlichen Abbaus.
Niedrige Plasma Vitamin E-Spiegel sind verknüpft mit Demenz und kognitiven Störungen
Bei einer Kohorten-Studie, welche 1033 Personen im Alter von 65 oder älter umfasste, konnten niedrige Vitamin E-Plasmaspiegel mit einer größeren Wahrscheinlichkeit, unter Demenz und kognitiven Störungen zu leiden, verknüpft werden.
Bei allen Versuchspersonen wurden die Vitamin E-Spiegel (durch Blutproben), die Ernährung, die Wahrscheinlichkeit, dement zu sein, und die Wahrscheinlichkeit, unter kognitiven Störungen zu leiden (durch klinische und neuropsychologische Untersuchungen), bewertet.
Die Ergebnisse,welche nach Korrektur von Alter, Geschlecht, Bildung, Lipidspiegel, Kalorienaufnahme, Rauchen und der Vitamin E-Einnahme gefunden wurden, konnten zeigen, dass Personen mit dem niedrigsten Vitamin E-Plasmaspiegel ein zweieinhalbfach höheres Risiko hatten, an einer Demenz zu erkranken oder unter kognitiven Störungen zu leiden, als Personen mit dem höchsten Vitamin E-Plasmaspiegel.
Diese Resultate geben einen Hinweis darauf, dass gleichbleibend hohe Vitamin E-Plasmaspiegel für ältere Personen einen Schutz gegen kognitive Störungen und Demenz darstellen könnte.
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